「ピラティス講座」を開催します

フォームローラーをつかって、初めての「ピラティス」してみませんか？

※妊娠38週目以降の方は、講座への参加をお断りしております。

日　　時：令和8年7月8日（水曜）・7月12日（日曜）10：00～11：30

　　　　　8日「ピラティスで姿勢改善!」

　　　　　12日「ピラティスで体力up!」

　　　　　※1日のみの参加、2日間の参加、どちらも可能です。

場　　所：吉野ヶ里町文化体育館　コミュニティホール3

参 加 費 ：無料

講　　師：崩中　和貴さん

（理学療法士・ファンクショナルローラーピラティスアドバンスインストラクター）

持 ち 物：ヨガマット・飲み物

※動きやすい服装でお越しください。

定　　員：各日15名

申し込み：電話またはLINE公式アカウントにて、下記内容をご連絡ください。

　　　　　1.氏名　2.電話番号

[申込期間］　6月8日（月曜）8：30 ～ 7月6日（月曜）12：00

電話　　0952-52-3499